سكر نبات كتب:

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

- بصراحه موش بمشى كتير

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

- يمكن انا بقعد اكتر من 3 الى 4 ساعات بدون كلام

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

- من 4 الى 5 ساعات

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

- يعنى ايه الكلامت دى

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

- دا شىء اساسى

*****

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

- انا موش بحك القرايه كتير

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

- بحاول والله ادعولى

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

- اكتر ناس بتخنوقنى العيال الصغيره موش بحبهم خالص والكبار اللى فاكرين نفسهم عارفين كل حاجه

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

- هو انا عندى غيرها

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

انا اكلتى ضعيفه خالص

*****


11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

- ماشى بس ليه

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

- 3 بس والله رغم كل المشاكل اللى انا فيها بخلى كل الناس اللى جنبى مبسوطه

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

- انا عمر ما كان وقتى ثمين

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

مكنش فيه عيوب علشان افتكرها

*****




15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

- ههههههههههههه بذمتك مصدقه الكلام ده

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

- دى موش مسائل دى لوغرتمات

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

_ مبحبش اكون ملك علشان كده موش بفطر

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

_ بالعافيه يعنى

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

- عمرى ما كرهت حد لانى بطبعى متسامح

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

- انا لو باخد كل الامور بجديه كان زمانى ميت من زمان



*****


21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

- ياه دانا بريح كل الناس

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

- موش قادر

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

- موش مستاهله مقارنه

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

- لا فى حد تانى



*****

25- سامح الجميع بدون استثناء

- اكتر من كده

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

- يا شيخه بتتكلمى جد

27- أحــســن الــظــن بالله .

- ونعم بالله

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

إن بعد العسر يسر

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

- مفيش اكتر من كده

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

- حاضر لما اشوف



*****


31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

- مليش فيه

32- الأفـــضــــل قادم لمحالــــه

- لا اعتقد

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

- انتى تقدرى تعملى كده ؟

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ

_ مفيش حد صح على طول

*****


35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

- اكتر من كده

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

- لييييييه

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

- يبقى كلها شهر وموش هيكون عندى حاجه

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

- ايه هى الحدود فى نظرك

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

- الحمد لله

40- أبعث هذهـ الرسالة الى كل من تحبهم

- لالالالالا غلاسه

*****

يا نهار ابيض كل ده كلام
ربنا يكون فى عون اللى هيقرا الرد

موضوع جميل جدااااااااا تسلمى يا سكر
بس انا مش ممكن ابدا اعمل حتى نص دول ده كتير اوى